擁有穩健的心態促進雙方復合

　　一、保持平常心

　　心態能夠影桃花運響人的情緒，而情緒又能影響人的行為與思想，這些因素都會直接決定你的情感挽回會是成功還是失敗。保持理智去分析用平等的地位思考問題，思考自己的不足，多站在對方的角度考慮問題，才能發現讓這段感情破裂的原因。還有不要為了對方一條不明確意圖的朋友圈而抓狂，不為自己的測試聯系死沉大海而灰心，用積極樂觀的態度去面對挽回愛情這件終身大事。

　　二、避免極端行為

　　在分手後有的人為了達到目的不擇手段，采用非常極端的行為挽回，想通過自殘、絕食等方式來博取前任的關注來達到復合目的。往往一件物品追逐我們的時候或者我們被追逐的時候，我們都會潛在的認為，我們在面臨危險；任何物品砸向我們的時候會情不自禁地躲開。這種方式的挽回通常只會得不償失，對方只會更加輕視你，加重否定心理認為分手是對的選擇，而正確的挽回必須要控制自身高需求，避免極端行為。

　　三、減少對TA投入

　感情挽回　或許有人會發問，自己愛TA愛得很深冷靜不下來，就算已經分開一段時間還是不能釋懷，那麼就要借助一點外力去緩解這種思念，恢復心態的平穩。首先冷凍處理你們的關系，把時間和關注點回歸到自己身上，可以用健身和閱讀從內到外的提和合術升自己，也可以多約上好友聚會，出外旅游，還可以專注工作，當你有其他事情分散注意力後，就會發現你能控制好自身的需求感招桃花，接下來的挽回過程將順利很多。

　　談戀愛是每個人都必須經歷的事，分手後的挽回也是一樣，能夠理解每一個挽回斬桃花愛情的人分手後的所作所為，都是因為愛，只不過是沒有用對方式而已。挽回感情最重要的是找到自己的平衡點，一旦你成功平衡了自己的心態，就能很好的認清這段戀愛關系，既然選擇了挽回，那就要做好過程中有不確定因素產生的准備，那麼穩健的心態就能讓你事半功倍。